Aprenda passo a passo a integrar seu smartwatch com Google Fit e Strava para monitorar treinos, métricas e desempenho em tempo real.
💡 Introdução
Você usa seu smartwatch para correr, mas os dados não aparecem no Strava?
Integrar Google Fit e Strava é simples — e garante relatórios detalhados com métricas de treino, ritmo e calorias.
Neste guia prático Tech de Bolso, veja como sincronizar seu relógio com ambos os apps e tirar o máximo da sua rotina fitness.
⚙️ Como fazer a integração passo a passo
- No Google Fit:
- Baixe o app e conecte-o à sua conta Google.
- Vá em Configurações → Conectar apps e dispositivos → Strava.
- No Strava:
- Abra o app → Configurações → Aplicativos → Google Fit.
- Autorize a sincronização de dados de atividade e GPS.
- Conecte seu smartwatch:
- Acesse o app nativo (Zepp, Galaxy Wearable, etc.).
- Ative a sincronização com o Google Fit.
- Verifique a atualização automática:
- Faça um treino curto e veja se os dados aparecem em ambos os apps.
💪 Benefícios dessa integração
- Dados de saúde e performance unificados.
- Histórico centralizado de treinos.
- Sugestões de condicionamento e recuperação personalizadas.
💬 Dica Tech de Bolso
Use Strava para performance esportiva e Google Fit para bem-estar diário — juntos, oferecem visão completa do seu progresso.
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